サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン（育成年代向け）

新型コロナウイルス感染症拡大防止のためにサッカーの活動を自粛している選手は、思った以上に体力が低下しています。体力や筋力が低下した状態で急に激しい運動をするとけがのリスクが高まります。正しい理解の下で、時間をかけて育成年代の選手に必要な体力を戻していただくことが大切です。
JFAでは、サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン（育成年代向け）を作成されています。

ぜひ、ご活用ください。

トレーニング再開に向けたフィジカルガイドラインは下記JFA.jpにて公開

https://www.jfa.jp/coach/physical_project/guidelines_resuming_activities.html